Pasar muy poco tiempo al aire libre tiene un efecto negativo sobre el riesgo para el desarrollo de miopía en los niños, incluso antes de aprender a leer, según un estudio presentado en el congreso ARVO este año y realizado en los Países Bajos. Además, cuando los niños que pasan más tiempo en casa se someten a la exposición diaria al aire libre, las tasas de miopía disminuyen significativamente, de acuerdo con otro estudio realizado en China. Incluso en los niños emétropes, la cantidad de tiempo pasado al aire libre está asociado con una menor longitud axial.
Se ha encontrado que los niños que juegan al aire libre menos de 45 minutos al día y los que pasan más de 2 horas al día jugando en interiores de cerca, como por ejemplo con juegos de ordenador o consola, tenían los ojos más grandes como corresponde a las personas miopes. Una población de 6.690 niños multiétnicos fueron examinados para la agudeza visual y la longitud axial a los 6 años de edad.
La prevalencia de miopía fue del 1,9 % a los 6 años, que osciló entre el 0,9 % en los niños holandeses al 3,2% en los inmigrantes no occidentales, con mucha mayor incidencia en asiáticos. La longitud axial media fue de 22,35 mm (rango, 19,27-25,05 mm ). La Longitud axial fue significativamente mayor en los niños que pasaban menos de 1 hora al día al aire libre que en los que pasaron más de 2 horas al día al aire libre (22,41 vs 22,33 mm , p < 0,001). Además, los niños que jugaban fuera menos de 1 hora al día tenían un 34 % más de riesgo de tener una longitud axial superior a la media que los niños que pasaban más de 2 horas al aire libre (odds ratio: 1,34, intervalo de confianza 95 %, 1,14 a 1,58).
Estos resultados proporcionan una prueba de que el aumento de la cantidad de tiempo que los niños pasan al aire libre puede disminuir el número de niños que se convierten en miopes. Esto puede ser especialmente en importante en aquellos niños con antecedentes familiares de miopía.
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