Esta demostrado los beneficios que el deporte tiene para la salud en general y concretamente en pacientes con Glaucoma.
Su práctica continua y aeróbica contribuye a bajar la presión intraocular, uno de sus principales motivos es porque mejora la oxigenación. Determinados estudios así lo demuestran Effects of high-intensity interval vs. continuous moderate exercise on intraocular pressure llegando a la conclusión que tanto ejercicio de alta intensidad intercalado como ejercicio moderado continuo redujeron igualmente PIO inmediatamente y 5 minutos después de la sesión de ejercicio. Sin embargo, sólo el ejercicio de alta intensidad intercalado fue capaz de permanecer la PIO reducida 10 min después del ejercicio. Estos resultados sugieren que el ejercicio de alta intensidad intercalado puede ser más eficaz que el moderado continuo para la reducción de la PIO en los hombres jóvenes sanos.
También sabemos que determinados deportes que producen un aumento de la presión arterial en la zona cervical y de la cabeza, y por lo tanto un aumento de la presión ocular no son nada recomendables, pues podrían tener efectos adversos para pacientes con glaucoma .Como puede ser el levantamiento de pesas ,deportes de montaña o la natación. En general si es cierto que el ejercicio en condiciones barométricas extremas ya sea por la altitud o por la profundidad no es el deporte mas recomendable para pacientes de glaucoma .
Aunque también se cuestionaba que la presión ejercida por ciertos complementos en la natación (gafas de buceo) no era nada recomendable para pacientes de glaucoma, este estudio Swimming goggle wear is not associated with an increased prevalence of glaucoma nos muestra que el uso de gafas de buceo no se asocia con una mayor prevalencia de glaucoma.
Salud y deporte una vez mas ligada en nuestra vida diaria y totalmente recomendable. Solo es cuestión de elegir el correcto.
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BIBLIOGRAFIA:
Swimming goggle wear is not associated with an increased prevalence of glaucoma.Franchina M1, Yazar S1, Booth L1, Wan SL The british Journal of Ophthalmology 2015 Feb
Effects of high-intensity interval vs. continuous moderate exercise on intraocular pressure.Conte M1, Baldin AD2, Russo MR2, Storti LR1 Internacional Journal of sport medicine,2014Sept
