Glaucoma y vida saludable

Elisa Hueso

Elisa Hueso

Sección optometría clínica y contactología.

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El glaucoma se considera la segunda causa de ceguera en los países industrializados después de la diabetes. Se caracteriza por la pérdida de visión progresiva como consecuencia de un daño en el nervio óptico secundario, provocada generalmente, por un aumento de la presión intraocular.

 ceguera glaucoma

Sin el tratamiento apropiado, el glaucoma puede llevar a la ceguera. La buena noticia es que con exámenes oftalmológicos periódicos, la detección temprana y el tratamiento puede preservarse la visión. Por eso es fundamental la prevención.

En estudios recientes se ha encontrado factores modificables que podrían prevenir el glaucoma o su progresión. No obstante, la reducción de la presión intraocular a través de medicamentos, láser o cirugía sigue siendo el principal medio para el tratamiento del glaucoma.

En la última década, estudios realizados por diversos autores han ayudado a identificar posibles factores protectores con la enfermedad del glaucoma, como son:

  • Dejar de fumar
  • Ejercicio aeróbico moderado
  • Peso recomendado
  • Dieta equilibrada: vegetales de hojas verdes, ácidos grasos omega y una ingesta moderada de té y café calientes

sanosano2A pesar de todos los hallazgos disponibles hasta el momento, es necesario que se lleven a cabo estudios con seguimientos a largo plazo y sobre muestras grandes de sujetos que corroboren todos estos factores como protectores frente al glaucoma.

Los pacientes están cada vez más interesados ​​en mantener un estilo de vida saludable y desempeñar un papel activo en el manejo y prevención que contribuya a la mejora de sus enfermedades.

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FBBIBLIOGRAFIA:

Perez CI, Singh K, Lin S. Relationship of lifestyle, exercise, and nutrition with glaucoma. Curr Opin Ophthalmol 2018 Dec 12.

Cook C, Foster P. Epidemiology of glaucoma. Can J Ophthalmol. 2012 Jun.

Zhao Y, Fu JL, Li YL, et al. Epidemiology and clinical characteristics of patients with glaucoma. Indian J Ophthalmol. 2015.

 

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